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美国陈氏太极拳促进会落地南加州尔湾11周年暨陈正雷大师见面会

3月1日，为庆祝陈氏太极拳促进会落地南加州尔湾11周年，百余名太极拳爱好者齐聚尔湾大公园（IrvineGreatPark），与陈氏太极拳第十一代嫡系传人、国际太极拳大师陈正雷先生面对面交流，共同感受太极文化与武技的独特魅力。
当太极少年邂逅银发宗师军山中学艺术节“隔代共舞”

“起势——白鹤亮翅！”2月28日，武汉经济技术开发区军山中学操场上，素白衣袖划破春风，少年与银发共舞太极。20名青葱学子与10位社区老人同台演绎的《太极十三式》，为学校第九届&
【健康】从零开始学太极！第五式：手挥琵琶

你是否向往在快节奏的生活中找到一方宁静？你是否好奇，看似缓慢的动作如何蕴含四两拨千斤的力量？这，就是太极拳的魅力。跟着真如镇街道社区卫生服务中心的中医全科主治医师袁国莺，开启你的太极之旅吧！太极拳二十四式动作分解教学第五式：
太原：年轻人热衷中式健身少林拳、太极剑

（男）宋晨阳练习少林拳（女）张心悦练习太极剑剑随身动，身带剑行，步法轻快，腰似蛇行……29岁的陈轩娜喜欢运动，每天抽空去公园舞太极剑。春天充满生机，正是运动锻炼的好时机。记
长沙市太极拳运动协会年会召开

3月1日下午，长沙市太极拳运动协会2025新春年会举行。来自全市各区（县、市）的300余名太极拳爱好者、协会会员代表以及特邀嘉宾欢聚一堂。长沙市太极拳运动协会秘书长黄轶作工作总结报告。2024年，协会始终秉持&l
“太极武当” 体旅破圈：挖掘产业新增量

3月1日，在第四届湖北（荆州）体育产业发展大会上，武当山特区文化和旅游局党组书记、局长费利民带来的“太极武当”体旅融合项目推介成为焦点，充分展现了武当山跳出固有发展框架，深度挖掘体旅产业新
美国国际功夫锦标赛举行多州学校将太极纳入选修课

2月16日，由北加州华人文化体育协会主办的美国国际功夫锦标赛在旧金山湾区联合城隆重举行，来自纽约、芝加哥、休斯敦，亚利桑那以及加州等地40多家武馆600多名选手参赛。本次锦标赛分为传统武术与现代武术两大类，总共有
关于动员开展第一届“亚洲太极拳日” 太极拳相关活动的函

各有关单位：今年是亚洲群众体育协会（ASFAA）确定每年3月21日为"亚洲太极拳日"的第一年。为进一步加强太极拳国际推广，推动亚洲各成员国家和地区太极拳普及活动，让更多人领略太极拳的魅力与价值，迎接首个&
杭州陈家沟云太极拳馆

致力于传承正宗陈氏太极拳技艺和推广太极养生文化的专业传习场所，拥有太极拳发源地认可的培训资质，被评为优秀太极拳推广单位。馆内环境宽敞明亮，兼具传统与现代特色，基础设施完善。师资力量精干，创始人陆志强老师是陈家沟陈氏太极拳第二
南京陈氏太极拳馆

南京陈氏太极拳馆隶属【南京陈氏太极健身有限公司】，地处南京奥林匹克体育中心，环境一流，交通便利，设施完善，是学习和训练陈氏太极拳的理想场所。南京陈氏太极拳馆训练课程全部采用面授的教学方式，理论结合实际。授课时间为：业余，脱产
中华武术传承：道家太极武术种类有哪些？

道家太极武术种类丰富多样，每种都有其独特的特点和风格。以下是一些主要的道家太极武术种类：1、太极拳-概述：太极拳是道家武术的代表性拳种之一，发源于河南温县陈家沟，后逐渐发展出陈式、杨式、武式、吴式、孙式等多个流派。-特点：太
居民区里的“太极武馆”藏着啥秘笈

“太极富含哲理，能够坚持传播太极，就是人生一大乐事。”四十年间，南冷太极第四代传人秦毅丰继承南冷架的传统精髓，辗转全国各地传授推广太极拳，将心中的古法内家拳理念传授给功夫爱好者。架势纯正的
文化中国行｜杨式太极拳，正气充盈股掌间

河北邯郸是闻名世界的“太极之乡”。邯郸市永年区广府镇，是我国太极拳的中兴发祥地，这里诞生了杨式、武式太极拳，并派生出吴式和孙式太极拳。步入广府镇，大街小巷都有练习太极拳的人。野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗
合肥陈家沟陈炳太极院

合肥陈家沟陈炳太极院（陈家沟国际太极院合肥分院），由合肥悟真武术会馆运营。2009年10月10日成立于安徽大学。时间段模式教学。2010年10月，幸福里，开启合肥首家太极拳馆全天候教学模式。2013年7月，场馆升级，搬迁至安
“傻三年、悟三年、练三年”！千万太极人的心得！

西方逻辑的、思辨的思维方式，大家可以在功夫上身之后，再捡起来，那时才能说是用科学的观点分析太极拳。想把理论全弄明白了再练，就什么都练不出来了。初学太极拳最大的障碍是好高骛远，急于求成。太极拳好比是爬悬崖，初始阶段
张祖三丰太极拳

太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传
太极拳的创始人真的是“太极张三丰”吗？

六次申报，十二年努力，传统武术著名拳种之一的太极拳，2020年12月17日被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，成功“申遗”。作为老少咸宜、流传范围极广，至今已衍生出众多流派的太极拳，可
太极拳传承新路径：现代科学与传统武术的深度融合

在中华传统文化浩瀚无垠的长河中，太极拳犹如一颗熠熠生辉的璀璨明珠，蕴含着千年的智慧结晶与深邃哲学。然而，面对现代社会的迅猛发展，太极拳教学正面临着前所未有的挑战。传统的教学方式已难以适应日益多元化、个性化的学习需求。为此，我
武术训练中如何提高太极拳招式的实战能力？

在武术训练中，要提高太极拳招式的实战能力，可从以下几个方面入手：强化基本功训练•桩功练习：站桩是太极拳的基础，像混元桩、三体式等，通过保持特定姿势，能增强腿部力量、稳定重心和培养内在气息，为实战中的发力和平衡奠定基
浅谈：“太极拳”凭什么成为中国武术顶流？

太极拳是中国传统武术中的瑰宝，融合了哲学、养生和技击等多方面内涵，下面为你详细介绍：一、历史渊源-起源传说：太极拳的起源说法不一，相传源于明朝末年，由武当山道士张三丰所创，融合了道教的阴阳理论与武术技巧，形成了独